Leistungen

SPORTPSYCHOLOGIE - für wen ?

Wir bieten umfassende sportpsychologische Beratung, Training und Coaching für Sportler, Trainer, Manager und Teams in Mannschaftssportarten an. Darüber hinaus führen wie sportartspezifische Trainer-Aus- und Fortbildungen durch. Auf Anfrage stehen wir auch für Vorträge und Workshops zu unserem Arbeitsschwerpunkt Teamdiagnose und Teamentwicklung zur Verfügung:

Einzelcoaching
für Athleten

Im Einzel-Coaching arbeiten wir mit Ihnen gemeinsam daran, Ihre mentalen Stärken zu entwickeln und zu trainieren ...

Coach
the Coach

Je nach Sportart und Leistungsniveau werden an Trainer extrem hohe und sehr vielfältige Anforderungen gestellt ...

Manager
Coaching

Manager im Sport bewegen sich im Spannungsfeld zwischen den kurzfristigen und langfristigen wirtschaftlichen ...

Persönlichkeits-
Entwicklung

Grundlage der individuellen Beratung sind immer die im persönlichen Gespräch erörterten und gemeinsam ...

Team
Coaching

Teams im professionellen Sport bestehen nicht nur aus der Mannschaft, die auf dem Feld steht. Trainer und Betreuerstab ...

Vorträge &
Workshops

Seminare maßgeschneidert für Ihre Sportart, Ihren Verein, Ihren Verband, Ihr Unternehmen, Ihre persönliche Situation ...

Trainer Aus- &
Fortbildungen

Altersgerechtes Mentaltraining und professionelle sportpsychologische Beratung für alle Phasen ...

Vertrauen Sie auf
unsere Kompetenz !

EINZELCOACHING

für Athleten

Im Einzel-Coaching arbeiten wir mit Ihnen gemeinsam daran, Ihre mentalen Stärken zu entwickeln und zu trainieren, um sie im Training und Wettkampf für Ihren Erfolg und Ihre Zufriedenheit selbstgesteuert einsetzen zu können.

Weitere Themenschwerpunkte können Motivation und Zielsetzung, Erholungs- und Belastungsmanagement, Umgang mit Angst und Stress, Vorbereitungsstrategien für sportliche Großereignisse, Umgang mit Verletzungen aber auch Aspekte der Persönlichkeitsentwicklung, der Karriere- und Lebensplanung, oder die Optimierung des leistungssportlichen Umfeldes sein. Im sozialen Bereich geht es meist um eine Verbesserung im Umgang und in der Kommunikation mit Trainern oder anderen Athleten im Team.

Coach the Coach

Je nach Sportart und Leistungsniveau werden an Trainer extrem hohe und sehr vielfältige Anforderungen gestellt. Im Einzelcoaching geht es oft um die Optimierung der Trainer-Athleten-Kommunikation in Bezug auf den gemeinsamen Erfolg.

Je nach Persönlichkeit von Trainer und Athleten ergeben sich unterschiedliche Herausforderungen, die sich auf die Trainer-Athleten-Beziehung auswirken. Insbesondere für Trainer im Mannschaftssport ist wirksame Kommunikation unter erhöhtem Zeitdruck bedeutsam für den gemeinsamen Erfolg. Weitere Themenschwerpunkte können z.B. das Erholungs- und Belastungsmanagement, der Umgang mit Drucksituationen, oder mit den besonderen Anforderungen im Profisport in Bezug auf Erfolg und Misserfolg und mit der hohen medialen Aufmerksamkeit sein.

Manager-Coaching

Manager im Sport bewegen sich im Spannungsfeld zwischen kurzfristigen und langfristigen wirtschaftlichen und sportlichen Strategien und Zielen von professionellen bzw. leistungssportorientierten Mannschaften, Vereinen und Verbänden. Dem Bestreben nach langfristiger, positiver Entwicklung und nachhaltigen Plänen und Strukturen steht häufig die Schnelllebigkeit im professionellen Sport gegenüber.

Arbeits- und Beratungsanlässe mit Managern im Sport sind häufig Themen wie Kommunikation nach innen und außen, Organisations- und Strukturberatung in Unternehmen, Vereinen und Verbänden mit sowohl hauptamtlichen als auch ehrenamtlichen Kräften. Darüber hinaus unterscheiden sich Leistungssituationen im Arbeitsleben nur bedingt von Leistungssituationen im Sport. Jahrzehnte gelebte Erfahrung und Methodik in der Wirtschaft und im Sport können in die Beratung einfließen.

Persönlichkeitsentwicklung

Auf Grundlage Ihrer im persönlichen Gespräch mit uns erörterten Wünsche, Herausforderungen und Ziele unterstützen und begleiten wir sie auf Wunsch nicht nur in Ihrer Sportkarriere, sondern beraten Sie unabhängig und ganzheitlich bei Ihrer Lebensplanung. Für Profi- und Leistungssportler führen wir z.B. eine Duale Karriereberatung durch. Ziel dieser Beratung ist es, Ihre Stärken für Ihren Sport aber auch für ihre weitere berufliche Laufbahn zu erkennen.

In dieser Beratung können auf Wunsch und Empfehlung auch Werkzeuge zur Persönlichkeitsdiagnose zum Einsatz kommen. In unserer Arbeit mit Sportlern hat sich z.B. eine sogenannte Motivstrukturanalyse bewährt. In diesem Bereich verwenden wir u.a. LUXX-Profile™ als Testverfahren.

Team-Coaching

Für uns besteht das Team nicht nur aus der Mannschaft, die auf dem Feld steht. Trainer und Betreuer, die täglich mit der Mannschaft arbeiten, gehören nach unserem Verständnis zum Team als Wettkampfeinheit.

Die individuelle Zusammensetzung des Teams, die Umgebungsbedingungen und der Saisonverlauf haben entscheidenden Einfluss auf das aktuelle Zusammenspiel, das Gruppenleben, die Leistung und die Stabilität des Teams. Im Team-Coaching bringen wir alle Einflussfaktoren in einen Zusammenhang. Mit einem eigens für Sportspielmannschaften entwickelten Team-Diagnoseverfahren ist es uns möglich, den aktuellen Zustand des Teams schnell und zuverlässig zu ermitteln. Kombiniert mit der Auswertung von teilnehmenden Beobachtungen im Trainings- und Wettkampfalltag sowie Spielanalysen leiten wir daraus angezeigte Interventionen ab, die wir dem Trainerstab und/oder der Mannschaft vorschlagen, oder mit ihnen erarbeiten. Ziel ist eine kontinuierliche Begleitung und Beratung des Teams im Saisonverlauf.

Vorträge & Workshops

Auf Anfrage bieten wir Ihnen gerne maßgeschneidert für Ihre Sportart, Ihren Verein, Ihren Verband, Ihr Unternehmen Fachvorträge und Workshops zu unseren Arbeitsschwerpunkten an. Leistungssituationen von Teams im Sport und in der Wirtschaft sind oft vergleichbar. Viele der von uns verwendeten Methoden und Werkzeuge sind auch auf Wirtschaftsbetriebe und Organisationen übertragbar.

Trainer Aus- & Fortbildungen

Altersgerechtes Mentaltraining und professionelle sportpsychologische Beratung für alle Phasen einer Leistungssportkarriere ist in den meisten Sportarten leider auch heute noch eine Wunschvorstellung. Insofern kommt aus unserer Sicht der Aus- und Weiterbildung der Trainerinnen und Trainer als die wichtigsten Ansprechpartner und Bezugspersonen im Sport insbesondere für Kinder und Jugendliche eine große Bedeutung zu.

Gerne bieten wir auf Anfrage Vereinen und Verbänden für die Trainer- und Betreuerstäbe ihrer Stützpunkte oder Nachwuchsleistungszentren sowie für die Aus- und Fortbildung von C-, B- und A-Trainern ihres Verbandes sportartspezifische, und auf ihre Bedürfnisse angepasste Seminare und Lehrgangsmodule an.